Principal abus sexuelAnorexie: Les cachettes de la peur

Anorexie: Les cachettes de la peur

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L'anorexie n'est pas un caprice ni un régime alimentaire imposé, c'est une maladie qui touche principalement les jeunes de 12 à 25 ans.

L'anorexie n'est pas un caprice ni un régime alimentaire imposé, c'est une maladie qui touche principalement les jeunes de 12 à 25 ans. Cependant, son apparition chez les filles et les femmes de plus de 30 ans prépubères est à la hausse. Ce sont quelques-uns des signes avant-coureurs d'un trouble qui, bien que mis en évidence par le poids, cache beaucoup plus.
Dans la tête

  • L'anorexie est une maladie mentale qui entraîne une déformation de l'image corporelle chez le patient. "Il est normal de répéter constamment des phrases telles que" je suis très gros "ou" je sais que je suis maigre ... mais pas tellement ", alors qu'en réalité elle pèse 30 kilos", explique Juanita Gempeler, directrice scientifique du programme Equilibrium, dédié au traitement. des troubles de l'alimentation. "Ce n'est pas une affaire de mauvaise vision, c'est le cerveau qui est perturbé."
  • Néanmoins, la perte de poids n’est que la partie visible de l’iceberg. En principe, le déclencheur de la maladie peut être l’atteinte d’un corps idéal, mais ce qui est derrière n’est pas la poursuite de la beauté mais le besoin de tout contrôler, de sentir que vous avez le pouvoir sur la vie. Les victimes éprouvent un sentiment de triomphe lorsque la balance leur indique des kilos de moins, et une peur intense à l’inverse se produit.
  • Certains traits de caractère facilitent l'apparition de la maladie. Les personnes touchées ont tendance à être perfectionnistes et rigides. Ils cherchent l'excellence. Et bien qu'ils aient tendance à vouloir faire plaisir à ceux qui les entourent, ils deviennent également des tyrans, car leurs attentes envers eux-mêmes et les autres sont très grandes. Ils ne sont pas flexibles, ils sont sévèrement punis et il leur est difficile d'assumer leurs frustrations.
  • Ils ont également du mal à exprimer des émotions, à les étiqueter, à les réguler et même à les identifier. Ensuite, ils les manipulent à travers la nourriture.
  • Dépression, anxiété et faible estime de soi, sentiment de honte et de culpabilité accompagnent le trouble.

Sur la table
  • Tous les troubles de l'alimentation commencent par un régime. Qu'est-ce qui se passe, c'est que cela devient éternel. "Les personnes souffrant d'anorexie mentale cessent de prendre certains aliments considérés comme interdits, tels que la farine, les sucreries ou la viande rouge, et sautent l'heure du repas", déclare la Dre Ana Salgado, membre de la Société colombienne de nutrition clinique.
  • Ils rejettent également ce qu’ils aimaient jadis et dissimulent parfois leur mal sous prétexte qu’ils veulent être végétariens ou manifestent un intérêt soudain pour les produits sains. "La santé n'est pas la chose la plus légère, il s'agit vraiment d'inclure tous les groupes nutritionnels."
  • Les personnes souffrant d'anorexie vivent en pensant à la nourriture, sans jamais manifester leur faim: elles comptent les calories et sont assez rigides, elles surveillent la préparation de la nourriture et en parlent en termes de «bon» ou de «mauvais». Son discours sur le poids et les régimes devient monothématique. Fait intéressant, ils peuvent devenir les chefs étoilés de la maison, mais uniquement pour les autres.
  • Il y a ceux qui remplacent les aliments solides par des liquides.
  • Quand il est temps de manger, ils sont anxieux ou déprimés.
  • Il est possible de les identifier grâce aux rituels qu’ils accomplissent sur l’assiette, tels que répandre la nourriture, la disperser ou la couper en petits morceaux, mâcher très lentement, en empêchant certains aliments de se mélanger à d’autres, et nettoyer les graisses et les sauces avec la serviette. Il y a ceux qui réussissent à cacher ce qui leur a été servi dans leurs manches, et ceux qui arrosent des miettes dans leurs messages pour prétendre qu'ils ont tout dévoré.
  • Il est courant d'inventer n'importe quelle excuse pour manger seul, de préférence dans votre chambre. Pour éviter de s'asseoir à la table, ils mentent sur le fait qu'ils sont pleins, qu'ils prétendent avoir déjà mangé ou même qu'ils sont allergiques à certains aliments.
  • Ils ressentent le besoin d'utiliser la salle de bain après chaque repas à cause de la nausée. Certaines personnes prennent des laxatifs.
  • Les troubles de l'alimentation sont liés à des comportements obsessionnels impliquant de la nourriture . Parfois, le simple fait de vous permettre d'utiliser le même verre ou le même fauteuil et d'exiger que vous mangiez à une heure précise est un signe que quelque chose ne va pas.


    Dans le corps
    • "Les troubles de l'alimentation entraînent des taux de mortalité plus élevés que tout autre problème de santé mentale", déclare la psychologue Mae Lynn Reyes du Centre d'excellence de l'UNC pour les troubles de l'alimentation. "Pour l'anorexie mentale, ce chiffre est de 5, 1%."
    • Bien que les patients essaient de nier ou de cacher leur problème, perdre du poids rapidement et progressivement n’est pas quelque chose qui peut se cacher pendant longtemps. Cela se voit et c'est l'un des premiers signes avant-coureurs.
    • Les personnes anorexiques présentent une peau sèche et jaunâtre.
    • Ils se plaignent en permanence du froid, de la faiblesse ou des vertiges en raison de l'absence de nutriments.
    • Il y a une perte de menstruation ou des règles deviennent irrégulières.
    • Les cheveux tombent et deviennent fragiles, ainsi que les ongles.
    • Les poils apparaissent sur le dos et la poitrine en raison de l’absence de graisse.
    • En raison du manque de calcium, la carie affecte souvent les dents.
    Au jour le jour
    • Ceux qui souffrent d'un trouble de l'alimentation choisissent de s'habiller de façon très ample, de porter plusieurs couches de vêtements ou de porter des vêtements serrés. "Tout dépend de votre intention: soit vous vous attendez à ce que votre corps passe inaperçu, vous le cachez, soit vous devez vérifier qu'il a des limites", observe Gempeler.
    • Ils peuvent avoir de la difficulté à dormir et à se concentrer. Des altérations évidentes de l'humeur telles que la colère, l'irritabilité et l'agressivité.
    • Peser et mesurer votre taille, poignets et hanches de manière compulsive est un signe avant-coureur. Alors, les questions insistantes du type «Je suis grosse?», Et le fait de se regarder tout le temps dans le miroir.
    • Faire de l'exercice devient une obsession. Il existe même des patients hyperactifs qui consacrent des heures de sommeil à la routine pour brûler des calories. Pire encore, en raison de leur régime alimentaire strict, ils n’ont pas d’énergie à dépenser et le corps a recours à ce qui est disponible dans les muscles.
    • Comme les activités sociales impliquent généralement de la nourriture, ils fuient ces événements et finissent par s'isoler.
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